Salam..
sebenarnya dalam proses Diet Atkins. tapi masih belajar lagi cara nak mengolah pemakanan & seimbang ngan senaman.. tapi dah terkantoi nasi pada hari ke 6 (sabtu 02/0213).. acaner!!!
bukan tak tahan godaan tapi niat nak belanja kawan,, so kena redha la makan nasi jugak.. pasal kalau alise tak makan nasi kompom kawan tak mau makan dah.. gedik sangat..
yelah ingat tak makan nasi alise nak ratah lauk jek.. sekali kensel.. no nasi no belanja makan.. huhu.. nanges la di situ.. penat je diet.. 6 hari tu turun gak la sekilo.. ni makan nasi malam2,, alamatnya naik lagi la sekilo woiii.. stresss..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan